„Durch Atemkontrolle lässt sich der abschweifende Geist bändigen.“ B.K.S. Iyengar
Seit 9 Jahren unterrichte ich, Angela Harter, in verschiedenen Kontexten Hatha Yoga nach der Methode B.K.S. Iyengars.
Meine Yogalehrerinnen-Ausbildung (Hatha Yoga AYA 200h) habe ich von 2012-2014 in Marburg bei Anna Meera Mascia absolviert, die Iyengar-Lehrerin ist.
Zuvor habe ich bereits begonnen, Asthtanga-Yoga zu praktizieren, so dass neben der detaillierten Ausrichtung des Körpers im Asana (Alignment) auch Elemente des Asthanga-Yoga (Flow) in meinem Unterricht zum Tragen kommen.
Es ist mir ein wichtiges Anliegen, dass jede*r, unabhängig von der ökonomischen Situation, Yoga üben kann. Insofern habe ich an verschiedenen Orten der Zwischennutzung zu günstigen Preisen unterrichtet oder Orte wie die Volkshochschule gewählt, an der der Yogaunterricht für alle erschwinglich ist.
Dieser Gedanke ist auch Teil meines Online-Angebots, so dass alle Geringverdienenden zu einem vergünstigten Tarif teilhaben können.
Impulse für meine eigene Yogapraxis erfahre ich durch Iyengar-Lehrerinnen wie Masami Kurihara, Dharmapriya, Elisabeth Siering und Katrin Feuerbach, sowie online durch Pixie Lillas und Carrie Owerko.
Darüber hinaus bin ich seit meinem „Theater und Medien“-Studium an der Uni Bayreuth und dem Studium der angewandten Theaterwisschenschaften an der Uni Gießen als freischaffende Künstlerin im Bereich Video und Performance tätig.